Hypnose-Coaching · 6 Wochen · 1:1

Hypnose-Coaching für Unternehmer, die endlich wieder abschalten wollen.

Sechs Wochen. Eins-zu-eins mit Lukas Schulte. Online. Für Unternehmer am Rande des Burnouts.

Lukas Schulte, Hypnose-Coach

„Als Unternehmer kannst du nicht hoffen, dass es mal weniger wird. Es wird nicht weniger, weil immer etwas Neues kommt.“Lukas Schulte

Das Problem

Erkennst du dich wieder?

  • Du verschiebst Termine, die dir eigentlich wichtig sind, weil ständig etwas anderes dringender wird. Hinterher bleibt jedes Mal ein schlechtes Gewissen.
  • Du sagst Dinge zu und vergisst sie wieder, weil dein Kopf längst beim nächsten Thema ist.
  • Du arbeitest 90 Stunden die Woche und sitzt am Abend trotzdem mit dem Gefühl da, auf der Stelle zu treten.
  • Dein Kopf kreist um die Arbeit, bevor du überhaupt wach bist. Zwei Minuten vor dem Aufwachen läuft das Gedankenkarussell schon.
  • Nach außen wirkst du souverän — charmant, kompetent, jemand der alles im Griff hat. Drinnen läuft seit Jahren ein Dauerstress mit, den die Fassade gut verbirgt.
Unternehmer spät nachts am Schreibtisch unter Druck
Die Ausgangssituation

Du denkst, dein Business macht dir Stress. In Wahrheit ist es umgekehrt. Der Stress sitzt längst in dir — und genau der produziert das Chaos.

Die verschobenen Termine, die vergessenen Zusagen, die langen Wochen mit dem Gefühl, auf der Stelle zu treten. All das ist nur die Folge. Die Ursache sitzt tiefer.

STRESS-FREI. setzt genau dort an: an der Stelle, an der dein Nervensystem das Muster gespeichert hat. Das passiert in sechs Wochen, im 1:1, und kostet dich dabei minimalen Aufwand.

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Der Ablauf

So funktioniert das Coaching

i

Kostenfreies Erstgespräch

60 Minuten am Telefon. Du erzählst, wo du gerade stehst, und Lukas hört zu. Am Ende wisst ihr beide, ob das Programm zu dir passt.

ii

Sechs Sitzungen, individuell aufgebaut

Eine Sitzung pro Woche, 60 bis 90 Minuten, online in deiner gewohnten Umgebung. Der Ablauf folgt dem, was bei dir gerade wirklich wirkt.

iii

Ein ruhigeres System

Dein Kopf kommt zur Ruhe. Du bist präsent bei deiner Familie. Dein Nervensystem reagiert auf Druck gelassener als vorher.

Das Ergebnis

Was sich nach sechs Wochen verändert

Präsent beim Abendessen mit der Familie

Gelassen, egal was kommt

Was auch immer um dich herum passiert, du bleibst ruhig. Du triffst deine Entscheidungen aus einem Zustand heraus, in dem dein Kopf dir gehört.

Zeit für sich auf dem Rennrad bei Sonnenaufgang

Zeit, die dir gehört

Du arbeitest weniger Stunden und kommst weiter. Die Zeit, die frei wird, gehört deiner Familie und den Dingen, die dir Spaß machen.

Ruhiger Morgen beim Kaffee

Erholsame Nächte, ruhige Morgen

Abends wird dein Kopf ruhig und du schläfst schnell ein. Morgens sitzt du in Ruhe beim Frühstück und startest gelassen in den Tag.

Das Programm

STRESS-FREI. im Überblick

Sechs Wochen, in denen wir an der Ursache arbeiten statt an den Symptomen. Eins-zu-eins, in deinem Tempo, von überall.

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Das Programm

Was dich erwartet

Dauer6 Sitzungen über 6 Wochen
Sitzungslänge60–90 Minuten
Format1:1 mit Lukas Schulte
Ort100 % online
Aufbauindividuell
Investitionauf Anfrage

„Stress ist nicht der Termin am Dienstag. Stress ist ein Muster, das seit Jahren in dir läuft. Wir verändern das Muster.“Lukas Schulte

Über Lukas

Lukas Schulte — Hypnose-Coach

Als seine Unternehmensberatung 2023 gleichzeitig auf zwei Kontinente expandierte, lief Lukas monatelang auf maximaler Leistung. Sein Alltag bestand aus Reisen, Kundenterminen, Gesprächen und dem permanenten Aufbau neuer Strukturen. Alles musste gleichzeitig funktionieren und alles sollte immer schneller wachsen.

Irgendwann zog der Körper die Reißleine. Schlaflose Nächte wurden zur Normalität. Der Druck blieb selbst in ruhigen Momenten bestehen und der Kopf arbeitete weiter, obwohl längst Feierabend war.

In dieser Phase begann Lukas, die Methoden, mit denen er seit Jahren mit Klienten arbeitet, konsequent auf sich selbst anzuwenden. Er beschäftigte sich intensiv damit, wie Stress im Nervensystem gespeichert wird, warum Menschen innerlich dauerhaft unter Spannung stehen und wie sich dieser Zustand gezielt verändern lässt.

Mit der Zeit entstand daraus ein System, das ihm half, wieder klarer zu denken, besser zu schlafen und mit deutlich mehr Ruhe durch den Alltag zu gehen, obwohl die Verantwortung weiter gewachsen ist.

Genau daraus ist STRESS-FREI. entstanden. Aus eigener Erfahrung und aus der Arbeit mit Menschen, die seit Jahren unter Druck funktionieren. Lukas kennt die Dynamik von Dauerstress aus erster Hand. Er weiß, welche Methoden im Alltag wirklich greifen, weil er sie zuerst bei sich selbst angewandt hat.

10+
Jahre Erfahrung
10+
Länder
50.000+
Hypnosen
Lukas Schulte, Hypnose-Coach und Gründer von STRESS-FREI.
Stimmen

Was Klienten sagen

44 Bewertungen auf ProvenExpert. Fünf Sterne. Ohne Ausnahme.

★ ★ ★ ★ ★
Ich fühle mich heute deutlich souveräner und habe einen klaren Fokus – mit der Gewissheit, mein Ziel auch tatsächlich zu erreichen. Besonders beeindruckt hat mich die Struktur hinter den Techniken, die Lukas vermittelt. Die Kombination aus Neurokommunikation und hypnotischen Sprachmustern macht einen spürbaren Unterschied.
Dr. L.
Radiologe, München
★ ★ ★ ★ ★
Lukas begleitet mit Klarheit, Empathie und echtem Interesse. Er geht individuell auf die persönliche Situation ein und schafft es, in kurzer Zeit Struktur, Fokus und Motivation zu vermitteln. Was ich besonders schätze: Lukas hält nichts zurück.
Nicole B.
Mentee, 1:1 Beratung
★ ★ ★ ★ ★
Lukas ist ein absoluter Profi auf seinem Gebiet. Er versteht es, sein Wissen praxisnah und klar zu vermitteln – stets mit viel Empathie, Flexibilität und einem feinen Gespür für sein Gegenüber. Er schafft eine Atmosphäre, in der echte Entwicklung möglich wird.
Ursula F.
Klientin
Häufige Fragen

Was du über Hypnose wissen solltest

Hypnose verstehen
Was ist Hypnose eigentlich?
Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit. Vergleichbar damit, wenn du in einem Film versinkst oder beim Autofahren in Gedanken bist und plötzlich am Ziel ankommst. In diesem Zustand wird dein Unterbewusstsein zugänglich für Veränderung.
Verliere ich die Kontrolle?
Die Kontrolle bleibt zu jedem Zeitpunkt bei dir. Du hörst alles, du nimmst alles wahr, du erinnerst dich an alles. Hypnose ist Zusammenarbeit, niemals Übernahme.
Funktioniert Hypnose bei jedem?
Bei den meisten Menschen sehr gut. Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen. Skepsis ist dabei eine Form von Aufmerksamkeit und steht der Arbeit selten im Weg.
Was unterscheidet das von Showhypnose?
Showhypnose arbeitet mit ausgewählten Teilnehmern und Effekten für die Bühne. Lukas arbeitet still, präzise und im Gespräch. Pendel, Bühnenrituale oder spektakuläre Inszenierungen sind hier kein Teil der Arbeit.
Wie viele Sitzungen brauche ich wirklich?
Sechs Sitzungen lösen tief gespeicherte Muster, die seit Jahren oder Jahrzehnten laufen. Das Programm ist darauf ausgelegt, dass die Veränderung danach von selbst trägt.
Programm & Organisation
Ist das Coaching steuerlich absetzbar?
Für Selbstständige und Unternehmer ist die Investition als Betriebsausgabe abzugsfähig. Steuerliche Details klärt dein Steuerberater.
Wird das von der Krankenkasse übernommen?
Coaching ist keine Therapie und wird nicht von der Krankenkasse übernommen. Die Vorteile liegen woanders: schneller Start, individuelles Tempo, keine Wartezeit, keine Diagnose.
Wie schnell kann ich starten?
Nach dem Erstgespräch in der Regel innerhalb von zwei Wochen. Termine werden gemeinsam abgestimmt.
Der nächste Schritt

Der erste Schritt ist ein Gespräch.

Ein kostenfreies Erstgespräch, 60 Minuten, in dem Lukas zuhört und du erzählst, wo du gerade stehst.

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