MENTAL &
RESILIENZ
TRAINING
SOCIO-
SOMATIC
TECHNIQUE
Wir unterstützen Sie dabei...
tägliche Herausforderungen und Ausnahmesituationen zu meistern — mit Methoden, die wir gemeinsam auf Ihre individuelle körperliche Befindlichkeit abstimmen.
Wir sind für Sie da, etwa bei...
Schlafbeschwerden
Antriebslosigkeit
Überforderung
Einsamkeit
Burn-out
Stress
Kontaktieren Sie uns und wir gestalten ein für Sie & Ihre Terminsituation passendes Angebot — E-Mail-Anfrage
Resilienz
Training
Als erfahrene Trainer & Trainerinnen mit Ausbildungen in Soziologie, Beratung und Körperarbeit, verbinden wir theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Mit vielfältigen Techniken und individuell abgestimmten Methoden helfen wir Ihnen dabei, Krisen zu bewältigen und gestärkt aus herausfordernden Situationen hervorzugehen.
Systemisches
Coaching
Mit unserem fundierten Wissen in wissenschaftlichen und systemischen Theorien sowie unserer praktischen Erfahrung als systemische Coaches arbeiten wir mit Ihnen daran, neue Perspektiven zu entwickeln und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen.
Im Rahmen des Coaching erlangen Sie die Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge zu verstehen und individuelle Lösungswege zu finden, um Ihre persönlichen Ziele zu verwirklichen.
Somatic
Release
Als ausgebildete Expertinnen & und Experten für Körpermethoden bieten wir Ihnen mit Somatic Movement ein kreatives Konzept, um Ihnen eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper zu ermöglichen und emotionale Blockaden zu lösen.
Durch gezielte Bewegungsübungen und achtsame Begleitung unterstützen wir Sie dabei, körperliche und seelische Spannungen zu reduzieren und ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln.
KONZEPTIONELLE LEITUNG
Marcus Fassl, BA., MA.
Sozialwissenschaftler
- Systemtheorie n. N. Luhmann
- Psychoanalyse n. J. Lacan
- Neue Materialismen
(K. Barad, D. Haraway)
Dipl. Lebens- & Sozialberatung
(psycho-social counseling)
- Sexualität
- BurnOut
Dipl. Erziehungsberatung
Dipl. Elternbildung
- Gender
- Resilienz
- sozial-integrativer Ansatz
Somatic Movement Trainer
- Tension & Pain Release
- Breathwork
SOCIO-SOMATIC TECHNIQUE
Mit dieser Arbeitsmethode habe ich einen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, der systemtheoretische Soziologie und weitere Erkenntnisse der Sozialwissenschaften nahtlos mit somatischen Bewegungsübungen, Entspannungstechniken und Techniken zur körperlichen Trauma- und Spannungslösung verbindet. Diese innovative Methode überschreitet konventionelle Grenzen und bietet eine dynamische Verschmelzung von Theorie und Praxis.
Sie schöpft aus dem reichen Fundus des systemischen Coachings, der psychologischen Beratung und der Bewegungstherapien wie der Atemarbeit und ermöglicht eine individuelle, transformative Selbstwahrnehmung um eigene Strukturen und daraus resultiernedes Veränderungspotential zu entdecken. Durch die Wiederherstellung einer tiefen Verbindung zwischen Körper und Geist ermöglicht dieser Ansatz, persönliche Geschichte mit neuer Klarheit zu verstehen und schwierigen Situationen mit Widerstandskraft entgegenzutreten.
Im Zentrum dieser Beratungstechnik steht eine tiefgreifende Synthese verschiedener Disziplinen, die wissenschaftliche Erkenntnisse mit dem verkörperten Wissen der bewussten Bewegung verbindet. Durch eine sorgfältig ausgearbeitete Kombination von Übungen, einschließlich Entspannung und Somatic Release, werden Sie dazu eingeladen, die Tiefen Ihrer Erfahrungen in einer sicheren Umgebung zu erforschen, um zielführend Veränderung zuzulassen.
Dieser integrative Ansatz fördert nicht nur eine tiefere Selbsterkenntnis, sondern schafft auch konkrete Wege für Wachstum und fokussierte Umsetzung von Wünschen. Durch die Verbindung von Theorie und Erfahrungslernen, von systemischen Einsichten und verkörperter Praxis, bietet diese Methode einen ganzheitlichen Rahmen für persönliche Transformation. In jeder Sitzung entdecken Sie die angeborene Weisheit Ihres Körpers wieder und gewinnen so neue Einsichten über die selbstständige Gestaltung Ihres Privatlebens und Ihrer beruflichen Perspektiven.